Сделать лицо: "Учимся делать японский массаж лица и шеи"

Сделать лицо: "Учимся делать японский массаж лица и шеи"

Кобидо усилит микроциркуляцию, расслабит мышцы, тем самым профилактируя морщины и улучшая тонус. А средство для ухода благодаря массажу впитается в разы быстрее и будет работать лучше.

Массаж шеи

Шею нужно обхватить руками и в течении 10-15 секунд двигать ими сверху вниз, надавливая при этом большими и указательными пальцами. Этот прием активизирует лимфодренаж и поможет токсинам покинуть кожу. Но не стоит растирать слишком сильно, так как на шеи лимфатические узлы находятся неглубоко.

Массаж подбородка

Большие пальцы нужно поставить впритык к ушам, а указательными упереться в центр подбородка, кожу нужно разглаживать от центра и до перифирии. 

Массаж губ

Тебе нужно защипнуть пальцами рук щечную мышцу слева в уголке рта и затем перепрыгивать в центр. Касайся кожи вокруг губ, а не самих губ. Теперь сделай тоже самое с правой щекой, но в обратном направлении. Таким образом ты улучшишь кровоток.

Массаж глаз 

Тебе нужно шесть раз подряд провести указательными пальцами от крыльев носа по направлению к скулам. Так ты усилишь лимфодренаж и выведешь лишнюю жидкость. Отеки уйдут, а кожа будет в тонусе.

Посмотрите на иллюстрации схемы массажных движений.

Или посмотрите видео с подробной техникой массажа

19:57
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!